Когда тихо подкрадывается август и вечера становятся прохладнее, так и хочется в последний раз поймать лето за хвост и насладиться его теплом.
Летом мы предаемся солнечным лучам, радуясь красивому загару. Но важно помнить, что солнце хоть и приносит радость, но также может оставить свой «отпечаток» на нашей коже. Эластичные волокна кожи становятся более хрупкими, образуя маленькие морщинки, которые нам не так уж и нужны. Но не волнуйтесь, мы подготовили советы, как позаботиться о вашей коже и сохранить ее молодость и жизненную силу!
Сейчас самое время обратиться к процедурам и косметическим продуктам, богатым витаминами и антиоксидантами. Комплексный подход не только поможет бороться с солнечными повреждениями, но и позволит загару сохраниться дольше.
А что может быть приятнее, чем еще немного продлить ощущение лета на коже?
ПРИРОДНЫЕ БОГАТСТВА AUGUSTA ДЛЯ ПИТАНИЯ КОЖИ
Август – время, когда природа преподносит нам всевозможные красочные осенние подарки – от сочных ягод до овощей, богатых антиоксидантами и другими ценными веществами. Включая в свое меню эти природные сокровища, мы не только повышаем защитные силы организма, но и заботимся о красоте и здоровье кожи.
Когда на деревьях и кустах созревают фрукты и ягоды, а в садах овощи, самое время начать «солнечное витаминное лечение», уделив особое внимание красным, оранжевым и желтым дарам природы. Фрукты и овощи этих цветов богаты ценными минералами, такими как медь, железо, магний и калий, а также витаминами – В, С, Е и РР. Тыквы и морковь особенно ценны, потому что их желтый цвет указывает на большое количество каротина, мощного антиоксиданта и усилителя иммунной системы. Этот натуральный коктейль помогает улучшить и стабилизировать обмен веществ, одновременно укрепляя иммунную систему.
Не забывайте о свежевыжатом соке, который является настоящим источником энергии! Оно так же питательно, как и еда. Свежевыжатые соки обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
Также независимо от сезона употребление воды – важная привычка, которой не следует пренебрегать. Стараясь выпивать от 1,5 до 2 литров воды в день, мы не только заботимся об увлажнении организма, но и следим за тем, чтобы наша кожа оставалась эластичной и здоровой на вид.
Ешьте здоровую пищу, заботьтесь о своем теле и разуме, и ваша кожа скажет вам спасибо.
ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ КОЖИ – СПОРТ И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ ДЛЯ КРАСОТЫ И БЛАГОПОЛУЧИЯ.
Активность и движение – секрет не только хорошего здоровья, но и красоты. Пока на улице еще тепло, самое время предаться активному отдыху на свежем воздухе. Прогулка, бег, езда на велосипеде или любая другая физическая активность не только укрепляют организм, но и улучшают состояние кожи и общее самочувствие.
Движение на свежем воздухе дает больше, чем просто физические упражнения — оно улучшает клеточное дыхание, улучшает кровообращение и обеспечивает мозг большим количеством кислорода. Этот приток кислорода, сочетание цветов, звуков и запахов природы с движением – отличный способ снизить усталость, улучшить здоровье и увеличить радость жизни.
Если за лето вы приобрели нежелательную округлость, занятия спортом станут идеальным решением. Чтобы способствовать восстановлению контуров тела, попробуйте Активный фитнес-крем для похудения (Крем для похудения для фитнеса) - GMT BEAUTY Этот крем будет способствовать кровообращению в зоне нанесения продукта, и контуры тела быстрее восстановятся, помогая добиться стройности. желаемый результат быстрее.
Не забывайте, что движение и активность на свежем воздухе важны не только для тела, но и для психического здоровья. Физические упражнения помогают снять стресс, улучшают настроение и повышают энергию – все это отражается на внешнем виде нашей кожи. Поэтому используйте это время для активного движения, берегите себя!
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
В августе, когда солнце продолжает свое победное шествие, надо помнить, что оно влияет на нашу кожу не только на пляже, но и в повседневной жизни – когда идешь на работу, наслаждаешься утренним кофе в парке или просто находясь на улице. Поэтому солнцезащитный крем следует использовать не только при посещении пляжа, а каждый день. Даже десять минут на солнце могут оставить след на коже, и даже если день кажется пасмурным, солнечные лучи все равно воздействуют на нашу кожу.
Многие думают, что если кожа уже слегка загорела, солнцезащитный крем уже не нужен. Это миф! Защита от солнца важна в течение всего лета, чтобы предотвратить преждевременное старение и нежелательную пигментацию.
Витаминный и антиоксидантный уход
На ночь, когда кожа регенерирует, на губы наносится бальзам или маска, богатая витаминами и натуральными маслами . Омолаживающая крем-маска (Молодежная крем-маска) – GMT BEAUTY . Это поможет вашим губам восстановить влагу и сделать их шелковистыми и мягкими.
Уход за областью глаз
Летом солнечные лучи часто заставляют нас щуриться, что способствует образованию мимических морщин – так называемых «гусиных лапок». Чтобы этого избежать, используйте кремы для глаз с «эффектом ботокса». Особенно подойдет крем для глаз с морским коллагеном и лифтинг-эффектом (Коллагеновый крем для глаз с GMT BEAUTY , который не только защитит кожу от потери влаги и пересыхания, но и прекрасно сократит мимические морщины.
Защита от солнца и декоративная косметика
Минеральная косметика – еще один эффективный способ защитить кожу от нежелательного УФ-излучения. Нанесите дневной крем с SPF в качестве основы, а затем создайте ежедневный макияж для дополнительной защиты.
Профессиональный уход за кожей
Чтобы усилить защиту и регенерацию кожи, посетите своего косметолога и попробуйте GMT BEAUTY Интенсивная антивозрастная процедура для лица, шеи и декольте. Запишитесь на прием – GMT BEAUTY . Эта процедура с использованием растительных экстрактов и антиоксидантов поможет укрепить защитные силы кожи, выровнять ее тон и придать лицу свежесть.
Выбирайте правильные средства, соблюдайте режим дня и не забывайте о профессиональных процедурах, чтобы ваша кожа сохраняла сияние и здоровье!
УХОД ЗА КОЖЕЙ ТЕЛА: КАК СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ КОЖИ В КОНЦЕ ЛЕТА?!
Чтобы сохранить здоровье и сияние кожи в августе, помимо ежедневных кремов, обратите внимание на использование масел для тела в своем ежедневном ритуале ухода. Масло наносится на влажную кожу – это обеспечит его более глубокое впитывание, в результате чего кожа будет интенсивно увлажнена и обновлена. Массажное масло лемонграсса и грейпфрута (LEMONGRASS & GRAPEFRUIT MASSAG – GMT BEAUTY – отличный выбор для заботы об эластичности и свежести кожи.
Уход за кожей рук
Не забывайте заботиться о своих руках – им нужно особое внимание. Раз в неделю делайте отшелушивание с помощью Увлажняющего скраба для тела GMT BEAUTY , который очистит кожу от омертвевших клеток и подготовит ее к приему питательных средств. Чтобы обеспечить интенсивное восстановление рук, нанесите Омолаживающую крем-маску Омолаживающую крем-маску (Молодежную крем-маску) – GMT BEAUTY .
Хотя скраб предназначен для тела, а маска для лица, эти средства также прекрасно восстановят кожу рук и локтей. В качестве альтернативы можно использовать специальные перчаточные маски для ухода за руками Увлажняюще-регенерирующая маска для рук Увлажняюще-регенерирующая маска для рук (Розовая) – GMT BEAUTY , которая обогатит кожу различными маслами и витаминами.
Продукты, богатые антиоксидантами
В августе, когда солнце еще активно, выбирайте средства по уходу за телом, богатые антиоксидантами. Они помогут защитить кожу от вредного воздействия солнца и при этом сохранить красивый и стойкий загар.
Профессиональный уход за телом
Чтобы усилить уходовый эффект и бороться со старением кожи, посетите своего косметолога и попробуйте процедуру ухода за телом GMT BEAUTY против старения кожи https://gmtbeauty.com/pages/salons , https://gmtbeauty.com/pages/pieteikt-viziti. Процедура с омолаживающими растительными экстрактами и антиоксидантами поможет уменьшить признаки фотостарения, глубоко увлажнить кожу и сделать ее шелковисто-мягкой.
Август – подходящее время для интенсивного ухода за своей кожей, обеспечения ее здоровья и красоты не только в конце лета, но и для подготовки ее к осеннему сезону. Выбирайте подходящие средства, соблюдайте режим дня и не забывайте о профессиональном уходе!